Szélben futni vagy esőben sétálni? A két élmény összehasonlítása

A szabadban végzett testmozgás számos előnnyel jár, legyen szó futásról, sétáról vagy bármilyen egyéb aktivitásról. Az emberek gyakran keresnek lehetőségeket arra, hogy a természetben töltsenek időt, miközben egészségügyi és mentális jótékony hatásait élvezik. Azonban az időjárás jelentős hatással lehet a…